Neu schneidern, ändern oder Altes aufpeppen - alles ist möglich! Jeder kann seine eigenen Unikate verwirklichen, z. B. mit einer selbstgenähten weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum K1

Mi. 20.02.2019 (17:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 27.03.2019

Die Arbeit mit Ton ist kreativ und entspannend. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Dekorations- und weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum K3

Mi. 20.02.2019 (08:45 - 11:45 Uhr) - Mi. 10.04.2019

Der Begriff "Resilienz" beschreibt allgemein die Fähigkeit, außergewöhnliche Belastungen und schwierige Situationen - egal ob im Beruf oder privat - weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum P2

Mi. 20.02.2019 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mi. 10.04.2019

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft und kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G1

Mi. 20.02.2019 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 03.07.2019

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft und kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G1

Mi. 20.02.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 03.07.2019

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft und kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G1

Mi. 20.02.2019 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 03.07.2019

Das dynamische Ashtanga-Yoga verbindet Atmung und Bewegung miteinander. Fließende Sequenzen kräftigen und dehnen; sie bieten Stabilität und Ruhe für weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Mi. 20.02.2019 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mi. 03.07.2019

Für alle, die ihrem Rücken und ihrer allgemeinen Fitness etwas Gutes tun möchten, bietet dieser Kurs ein abwechslungsreiches Training aus Ausdauer-, weiterlesen  

Grundschule Sickingmühle

Mi. 20.02.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 03.07.2019

Dieser Kurs baut auf dem English breakfast for beginners A2.1 auf. Teilnehmende können sich bereits in einfachen Alltagsituationen behaupten und haben weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum S4

Mi. 20.02.2019 (09:15 - 10:45 Uhr) - Mi. 10.04.2019

In diesem Kurs werden wir uns mit interessanten Themen über Land und Leute in der englischsprachigen Welt beschäftigen. Die Inhalte von Podcasts, weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum S4

Mi. 20.02.2019 (16:00 - 17:30 Uhr) - Mi. 29.05.2019