Dieser Kurs bietet abwechslungsreiche und gelenkschonende Übungen im Wasser. Mit Bällen, Poolnudeln und Brettern wird ein leichtes Kraft- und weiterlesen  

Goetheschule; Lehrschwimmbecken

Fr. 03.05.2019 (16:00 - 17:00 Uhr) - Fr. 05.07.2019

Berufstätige und Stressgeplagte können im Wasser Entspannung finden. Gleichzeitig stärken sie ihre Kondition für den Alltag. Durch gezielte Übungen weiterlesen  

Glück-auf-Schule, Lehrschwimmbecken

Fr. 22.02.2019 (20:30 - 21:30 Uhr) - Fr. 05.07.2019

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Ausdauerprogramm mit und ohne Geräte als gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf-Training. Rücken und Gelenke weiterlesen  

Lehrschwimmbecken LWL-Klinik Marl-Sinsen (Haardklinik)

Do. 21.02.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Do. 16.05.2019

Dieser Kurs richtet sich an Männer und Frauen über 60 Jahren, die sich in der Gruppe und im Wasser fit halten möchten. Die abwechslungsreichen Übungen weiterlesen  

Goetheschule; Lehrschwimmbecken

Fr. 22.02.2019 (15:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 24.05.2019