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Der Begriff "Resilienz" bezeichnet allgemein die Fähigkeit des Menschen, außergewöhnliche berufliche und private Anforderungen und schwierige weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum P.2

Mi. 31.10.2018 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mi. 19.12.2018

Sanfte Übungen mit dem Körper, den Händen und dem Atem bewirken einen Wechsel aus der rasanten Außenwelt in die Stille. Dabei fördern sie die weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Mo. 17.09.2018 (09:45 - 11:15 Uhr) - Mo. 10.12.2018

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft und kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Mo. 17.09.2018 (08:00 - 09:30 Uhr) - Mo. 10.12.2018

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft und kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G.1

Di. 02.10.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 11.12.2018

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft und kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G.1

Mi. 10.10.2018 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft und kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G.1

Mi. 10.10.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft und kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G.1

Mi. 10.10.2018 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Mit Atemübungen (Pranayama), Sonnengrüßen und Entspannungseinheiten kann Hatha-Yoga sanft, kraftvoll oder dynamisch sein. Dieser Kurs bietet ein weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G.1

Do. 08.11.2018 (10:00 - 11:15 Uhr) - Do. 13.12.2018

Mit Atemübungen (Pranayama), Sonnengrüßen und Entspannungseinheiten kann Hatha-Yoga sanft, kraftvoll oder dynamisch sein. Dieser Kurs bietet ein weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G.1

Do. 08.11.2018 (11:30 - 13:00 Uhr) - Do. 13.12.2018

Das dynamische Ashtanga-Yoga verbindet Atmung und Bewegung miteinander. Fließende Sequenzen kräftigen und dehnen; sie bieten Stabilität und Ruhe für weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Mi. 31.10.2018 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mi. 12.12.2018

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Oktober 2018