Dieser Kurs ist auf Teilnehmende zugeschnitten, die über ausgeprägte Tai Chi-Grundfertigkeiten verfügen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten. weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum P1

Fr. 01.09.2023 (19:00 - 20:30 Uhr) - Fr. 15.12.2023

Sanfte Pilatesbewegungen trainieren den ganzen Körper unabhängig von Alter, Gewicht oder Geschlecht. Die Übungen, nach dem von Joseph H. Pilates weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Do. 31.08.2023 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 14.12.2023

Sanfte Pilatesbewegungen trainieren den ganzen Körper unabhängig von Alter, Gewicht oder Geschlecht. Die Übungen, nach dem von Joseph H. Pilates weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Do. 31.08.2023 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 14.12.2023