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Pilates
Kursnummer: 22A3026
Info:
Sanfte Pilatesbewegungen trainieren den ganzen Körper unabhängig von Alter, Gewicht oder Geschlecht. Die Übungen werden kontrolliert und mit der richtigen Atmung ausgeführt. Sie können individuell dem persönlichen Leistungsstand angepasst werden.
Als Onlinekurs möglich! Dabei handelt es sich um Kurse, die bei anhaltender Corona-Krise aus dem üblichen Präsenzunterricht in ein leicht zugängliches Online-Kursformat wechseln können.
[ Entspannung 1,5 Kraft & Kondition 1,5 Beweglichkeit 2,5 ]
ab 8 Teiln.:
57,20 €
ab 6 Teiln.:
74,50 €
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die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Carl-Duisberg-Str. 11
45772 Marl
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 03.02.2022 | 10:15 - 11:15 Uhr | Carl-Duisberg-Str. 11 | die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik |
| 10.02.2022 | 10:15 - 11:15 Uhr | Carl-Duisberg-Str. 11 | die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik |
| 24.02.2022 | 10:15 - 11:15 Uhr | Carl-Duisberg-Str. 11 | die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik |
| 03.03.2022 | 10:15 - 11:15 Uhr | Carl-Duisberg-Str. 11 | die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik |
| 10.03.2022 | 10:15 - 11:15 Uhr | Carl-Duisberg-Str. 11 | die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik |
| 07.04.2022 | 10:15 - 11:15 Uhr | Carl-Duisberg-Str. 11 | die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik |
| 28.04.2022 | 10:15 - 11:15 Uhr | Carl-Duisberg-Str. 11 | die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik |
| 05.05.2022 | 10:15 - 11:15 Uhr | Carl-Duisberg-Str. 11 | die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik |
| 12.05.2022 | 10:15 - 11:15 Uhr | Carl-Duisberg-Str. 11 | die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik |
