Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 22A3029

Info: Nach der langen Pause wollen wir wieder in Bewegung kommen und uns achtsam strecken und recken. Mit diesem angebotenen Ganzkörpertraining können die Teilnehmerinnen ihre Fitness durch abwechslungsreiche Ausdauer-, Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen fördern. Ausgewählte Pilates-Übungen, Dehnungs- und Entspannungseinheiten bilden weitere Schwerpunkte des Kurses und steigern das Wohlbefinden.

[ Entspannung 1 Kraft & Kondition 1,5 Beweglichkeit 2 ]

ab 8 Teiln.: 44,00 €
ab 6 Teiln.: 57,30 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
09.02.2022 16:30 - 17:30 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
16.02.2022 16:30 - 17:30 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
23.02.2022 16:30 - 17:30 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
02.03.2022 16:30 - 17:30 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
09.03.2022 16:30 - 17:30 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
16.03.2022 16:30 - 17:30 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
23.03.2022 16:30 - 17:30 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
30.03.2022 16:30 - 17:30 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum G1

Adresse
VHS Marl die insel
Wiesenstraße 22
45770 Marl
Kontakt
Telefon: 503566-99
Telefax: 503566-33

inselVHS@marl.de  
Öffnungszeiten
Mo-Di     8:00 - 16:00
Mi        8:00 - 12:30
Do        8:00 - 18:00
Fr        8:00 - 12:30

 

Das Verwaltungsgebäude bleibt weiterhin geschlossen. Anmeldungen für Kurse oder Nachfragen bitte ausschließlich per Telefon oder Email.