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Kursnummer: 22A3032

Info: Dieser Kurs ist ein spezielles Angebot für Männer, die zu einer regelmäßigen und intensiven Betätigung der wichtigsten Körpermuskeln bereit sind. Ausgewählte Übungen für mehr Kraft und Beweglichkeit integriert in ein umfassendes Ausdauerprogramm sprechen den Körper an und stärken das Herz-Kreislaufsystem.

Als Onlinekurs möglich! Dabei handelt es sich um Kurse, die bei anhaltender Corona-Krise aus dem üblichen Präsenzunterricht in ein leicht zugängliches Online-Kursformat wechseln können.

[ Entspannung 0,5 Kraft & Kondition 2,5 Beweglichkeit 2 ]

ab 8 Teiln.: 99,00 €
ab 6 Teiln.: 129,00 €

Datum Zeit Straße Ort
27.01.2022 18:00 - 19:15 Uhr Carl-Duisberg-Str. 11 die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
03.02.2022 18:00 - 19:15 Uhr Carl-Duisberg-Str. 11 die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
10.02.2022 18:00 - 19:15 Uhr Carl-Duisberg-Str. 11 die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
24.02.2022 18:00 - 19:15 Uhr Carl-Duisberg-Str. 11 die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
03.03.2022 18:00 - 19:15 Uhr Carl-Duisberg-Str. 11 die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
10.03.2022 18:00 - 19:15 Uhr Carl-Duisberg-Str. 11 die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
17.03.2022 18:00 - 19:15 Uhr Carl-Duisberg-Str. 11 die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
24.03.2022 18:00 - 19:15 Uhr Carl-Duisberg-Str. 11 die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
31.03.2022 18:00 - 19:15 Uhr Carl-Duisberg-Str. 11 die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
07.04.2022 18:00 - 19:15 Uhr Carl-Duisberg-Str. 11 die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Wiesenstraße 22
45770 Marl
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