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Kursnummer: 22B3010

Info: Der Begriff Qi Gong kann mit "Pflege der Lebensenergie" übersetzt werden. Verschiedene Methoden wie sanfte Bewegungs-, Atem-, Konzentrations- und Selbstmassageübungen kommen beim Qi Gong zusammen und wirken wohltuend, entspannend und stärkend auf den gesamten Organismus. Gerade bei Stress, Hektik und dem Gefühl der Überforderung ist diese Methode ein guter Ausgleich, der zur Erhaltung der eigenen Gesundheit beitragen kann.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe mit.

Die Übungen können bei gutem Wetter auch draußen durchgeführt werden.

[ Entspannung 1,5 Kraft & Kondition 2 Beweglichkeit 2,5 ]

ab 8 Teiln.: 117,70 €
ab 6 Teiln.: 149,40 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
26.08.2022 15:00 - 16:00 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
02.09.2022 15:00 - 16:00 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
09.09.2022 15:00 - 16:00 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
16.09.2022 15:00 - 16:00 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
23.09.2022 15:00 - 16:00 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
30.09.2022 15:00 - 16:00 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
28.10.2022 15:00 - 16:00 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
04.11.2022 15:00 - 16:00 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
11.11.2022 15:00 - 16:00 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
18.11.2022 15:00 - 16:00 Uhr   die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
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