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Kursnummer: 22B3020

Info: Für alle, die ihrem Rücken und ihrer allgemeinen Fitness etwas Gutes tun möchten, bietet dieser Kurs ein abwechslungsreiches Training mit Ausdauer-, Kräftigungs- und Dehnübungen. Zusätzliche Koordinationsübungen verbessern die Beweglichkeit. Abschließende Entspannungseinheiten für das Wohlbefinden runden das Programm ab.
Bitte bringen Sie ein Handtuch und wärmende Kleidung mit.

Die Übungen können bei gutem Wetter auch draußen durchgeführt werden.

[ Entspannung 1 Kraft & Kondition 1,5 Beweglichkeit 2 ]

ab 8 Teiln.: 92,40 €
ab 6 Teiln.: 120,40 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
24.08.2022 18:00 - 19:30 Uhr   Grundschule Sickingmühle
31.08.2022 18:00 - 19:30 Uhr   Grundschule Sickingmühle
07.09.2022 18:00 - 19:30 Uhr   Grundschule Sickingmühle
14.09.2022 18:00 - 19:30 Uhr   Grundschule Sickingmühle
21.09.2022 18:00 - 19:30 Uhr   Grundschule Sickingmühle
05.10.2022 18:00 - 19:30 Uhr   Grundschule Sickingmühle
12.10.2022 18:00 - 19:30 Uhr   Grundschule Sickingmühle
19.10.2022 18:00 - 19:30 Uhr   Grundschule Sickingmühle
26.10.2022 18:00 - 19:30 Uhr   Grundschule Sickingmühle
09.11.2022 18:00 - 19:30 Uhr   Grundschule Sickingmühle
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