Kursangebote >> Gesundheit >> Ausgewogene Ernährung

Der Herbst bietet eine Fülle an Obst und Gemüse. In diesem Kurs kochen die Teilnehmenden ein mehrgängiges vegetarisches Menü mit saisonalen Zutaten weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 1. Etage; Raum 1.1 Kochstudio

Mi. 26.09.2018 18:30 - 21:45 Uhr

Ein klassischer Brotteig besteht aus den Grundzutaten Mehl, Salz und Wasser. Durch das Hinzufügen von Triebmitteln erhalten viele Brotsorten eine weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 1. Etage; Raum 1.1 Kochstudio

Mi. 28.11.2018 18:30 - 21:45 Uhr

Die polnische Küche ist deftig und geschmacksintensiv. Typische Gerichte sind Piroggen und der Sauerkrauteintopf "Bigosch". Im Mittelpunkt dieses weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 1. Etage; Raum 1.1 Kochstudio

Mi. 10.10.2018 18:30 - 21:45 Uhr

Als "Superfood" versteht man Lebensmittel mit einer besonders hohen Nährstoffdichte z. B. Vitamine, Mineralien, Proteine. In diesem Kurs lernen die weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 1. Etage; Raum 1.1 Kochstudio

Di. 30.10.2018 18:00 - 21:15 Uhr

"Detox" bedeutet übersetzt Entgiften. Gemeint ist die Entgiftung und Reinigung des Körpers zur Entlastung des Darms und anderer Organe. Das wirkt sich weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 1. Etage; Raum 1.1 Kochstudio

Di. 13.11.2018 18:00 - 21:15 Uhr

 

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September 2018