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Thailändische Gerichte sind meist leicht bekömmlich, mit starken aromatischen Komponenten und einer scharfen Note. Fisch oder Fleisch – manchmal auch weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 1. Etage; Raum 1.1 Kochstudio

Mo. 23.09.2019 17:30 - 21:15 Uhr

Den Begriff "Tapa" - eigentlich spanisch für "Deckel" - kennt man nicht nur in Spanien als kleinen, pikanten Happen. Egal ob als Appetitanreger, weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 1. Etage; Raum 1.1 Kochstudio

Sa. 16.11.2019 10:00 - 13:45 Uhr

Mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung kann das Risiko für verschiedene Herzerkrankungen reduziert werden. Dazu eignen sich viel frisches Obst weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 1. Etage; Raum 1.1 Kochstudio

Mi. 27.11.2019 17:30 - 21:15 Uhr

En coopération avec le comité de jumelage Marl-Creil-Pendle

Après avoir déchiffré les recettes, nous préparerons des plats simples et de saison weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 1. Etage; Raum 1.1 Kochstudio

Sa. 23.11.2019 10:00 - 13:45 Uhr

Kontakt
VHS Marl die insel
Wiesenstraße 22
45770 Marl

Telefon: 503566-99
Telefax: 503566-33
inselVHS@marl.de  

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Fr8:00 - 12:30