Sanfte Übungen mit dem Körper, den Händen und dem Atem bewirken einen Wechsel aus der rasanten Außenwelt in die Stille. Dabei fördern sie die weiterlesen
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Mo. 22.08.2022 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mo. 12.12.2022
Sanfte Übungen mit dem Körper, den Händen und dem Atem bewirken einen Wechsel aus der rasanten Außenwelt in die Stille. Dabei fördern sie die weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Di. 23.08.2022 (16:30 - 18:00 Uhr) - Di. 06.12.2022
Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Mo. 22.08.2022 (08:15 - 09:45 Uhr) - Mo. 12.12.2022
Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Di. 23.08.2022 (18:15 - 19:45 Uhr) - Di. 06.12.2022
Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Mi. 24.08.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 07.12.2022
Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Mi. 24.08.2022 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 07.12.2022
Der Begriff Qi Gong kann mit "Pflege der Lebensenergie" übersetzt werden. Verschiedene Methoden wie sanfte Bewegungs-, Atem-, Konzentrations- und weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
Fr. 26.08.2022 (15:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 09.12.2022
Tai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungsart, die zu den sogenannten weichen oder inneren Stilen zählt. Diese Bewegungsmeditation stärkt weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
Fr. 26.08.2022 (16:00 - 17:30 Uhr) - Fr. 09.12.2022
Dieser Kurs ist auf Teilnehmende zugeschnitten, die über ausgeprägte Tai Chi-Grundfertigkeiten verfügen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten. weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
Fr. 26.08.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Fr. 09.12.2022
Dieser Kurs ist auf Teilnehmende zugeschnitten, die über ausgeprägte Tai Chi-Grundfertigkeiten verfügen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten. weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
Fr. 26.08.2022 (19:00 - 20:30 Uhr) - Fr. 09.12.2022
