Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung

Sanfte Übungen mit dem Körper, den Händen und dem Atem bewirken einen Wechsel aus der rasanten Außenwelt in die Stille. Dabei fördern sie die weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Mi. 08.09.2021 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 08.12.2021

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Mo. 06.09.2021 (08:30 - 10:00 Uhr) - Mo. 13.12.2021

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G1

Di. 26.10.2021 (18:15 - 19:45 Uhr) - Di. 07.12.2021

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G1

Mi. 27.10.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 08.12.2021

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

online

Mi. 08.09.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 06.10.2021

Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum G1

Mi. 27.10.2021 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 08.12.2021

Dieser Kurs ist auf Teilnehmende zugeschnitten, die über ausgeprägte Tai Chi-Grundfertigkeiten verfügen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten. weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Fr. 10.09.2021 (17:30 - 19:00 Uhr) - Fr. 10.12.2021

Dieser Kurs ist auf Teilnehmende zugeschnitten, die über ausgeprägte Tai Chi-Grundfertigkeiten verfügen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten. weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Fr. 10.09.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Fr. 10.12.2021

Anmeldung, Eintrag in Warteliste  nicht möglich telc Deutsch C1
ab 17.11.2021, die insel Hauptstelle; EG; Raum S4
alle Plätze frei, Anmeldung möglich Exkursion/Vortrag: "Alles Müll - oder was?"
ab 27.10.2021, Zentraler Betriebshof der Stadt Marl, Sitzungsraum
noch Plätze frei, Anmeldung möglich Englisch für Einsteiger, A1, NEU
ab 28.10.2021, die insel Hauptstelle; EG; Raum S4
Kurs abgeschlossen Neues zum Klimawandel nach einem Jahr Corona
ab 09.09.2021, die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
noch Plätze frei, Anmeldung möglich Erlebniswelt Rechtsextremismus
ab 10.11.2021, die insel Hauptstelle; EG; Raum P1
Adresse
VHS Marl die insel
Wiesenstraße 22
45770 Marl
Kontakt
Telefon: 503566-99
Telefon: 503566-51
Telefax: 503566-33

inselVHS@marl.de  
Öffnungszeiten
Mo-Di     8:00 - 16:00
Mi        8:00 - 12:30
Do        8:00 - 18:00
Fr        8:00 - 12:30

 

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