Kursangebote >> Gesundheit >> Stressmanagement

Mit Meditation und weiteren Übungen ist dieser Workshop darauf ausgerichtet, die innere Ruhe und Balance zu fördern. Die Teilnehmenden befassen sich weiterlesen  

die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Sa. 14.11.2020 09:00 - 12:45 Uhr

In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung kennen. Durch die kombinierte Anwendung dieser weiterlesen  

die insel Hauptstelle; EG; Raum K2

Mo. 26.10.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 30.11.2020

Adresse
VHS Marl die insel
Wiesenstraße 22
45770 Marl
Kontakt
Telefon: 503566-99
Telefax: 503566-33

inselVHS@marl.de  
Öffnungszeiten
Mo-Di     8:00 - 16:00
Mi        8:00 - 12:30
Do        8:00 - 18:00
Fr        8:00 - 12:30

 

Ab dem 17.8.2020 sind die Seminargebäude der insel-VHS geöffnet.
Das Verwaltungsgebäude bleibt weiterhin geschlossen. Anmeldungen für Kurse oder Nachfragen bitte ausschließlich per Telefon oder Email.