Sanfte Übungen mit dem Körper, den Händen und dem Atem bewirken einen Wechsel aus der rasanten Außenwelt in die Stille. Dabei fördern sie die weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Mi. 24.08.2022 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 07.12.2022
Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Mo. 22.08.2022 (08:15 - 09:45 Uhr) - Mo. 12.12.2022
Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Di. 23.08.2022 (18:15 - 19:45 Uhr) - Di. 06.12.2022
Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Mi. 24.08.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 07.12.2022
Yogaübungen können statisch oder dynamisch, sanft oder kraftvoll ausgeführt werden. Indem Sie das Üben mit einem feinen Atemfluss koordinieren, weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Mi. 24.08.2022 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 07.12.2022
Trommeln baut Spannungen und Alltagsstress ab: Durch die Konzentration auf den Rhythmus, die einzelnen Stimmen und die Koordination der Bewegungen, weiterlesen
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Mo. 17.10.2022 (18:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 05.12.2022
