Kursangebote / Gesundheit / Bewegung & Fitness
Bewegung & Fitness
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Bauch, Beine, Po mit Tabata-Workout |
Wann:
Di. 22.09.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Nr.:
26B3035
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Status:
Anmeldung möglich
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| Pilates |
Wann:
Do. 24.09.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Nr.:
26B3036
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Pilates |
Wann:
Do. 24.09.2026, 10.15 Uhr
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Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Nr.:
26B3037
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Status:
Anmeldung möglich
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| Body-Fitness |
Wann:
Do. 24.09.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Käthe-Kollwitz-Schule
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Nr.:
26B3034
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Status:
Anmeldung möglich
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| Qi Gong & Tai Chi Quan |
Wann:
Sa. 26.09.2026, 13.30 Uhr
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Wo:
die insel Hauptstelle Innenhof
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Nr.:
26B1007
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Qi Gong Workshop am Wochenende |
Wann:
Sa. 26.09.2026, 14.30 Uhr
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Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Nr.:
26B3018
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Status:
Plätze frei
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| Golf-Einsteigerkurs |
Wann:
So. 27.09.2026, 16.00 Uhr
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Wo:
Vestischer Golfclub Recklinghausen e.V.
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Nr.:
26B3007
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Status:
Anmeldung möglich
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| Bodystyling für Frauen |
Wann:
Mo. 28.09.2026, 16.30 Uhr
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Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Nr.:
26B3027
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Status:
Plätze frei
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| Wirbelsäulengymnastik für Frauen |
Wann:
Mo. 28.09.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Nr.:
26B3028
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Wandern am Kanal in Marl |
Wann:
So. 04.10.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Marler Kanu Club, Buerer Str. 371, 45768 Marl
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Nr.:
26B3049
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Status:
Plätze frei
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| Tai Chi Quan Workshop am Wochenende |
Wann:
Sa. 10.10.2026, 14.30 Uhr
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Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Nr.:
26B3019
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Status:
Plätze frei
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| Wandern in der Haard |
Wann:
So. 18.10.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Wanderparkplatz 58 Forsthaus Haidberg, Marl Sinsend
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Nr.:
26B3050
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Status:
Plätze frei
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| Qi Gong: 18 Formen in Harmonie |
Wann:
Mi. 04.11.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Nr.:
26B3024
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Status:
Plätze frei
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| Fit & gesund statt einfach schlank – In 5 Schritten zu deiner Wohlfühlf |
Wann:
Do. 05.11.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 2. Etage; Raum 2.3
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Nr.:
26B3038
|
Status:
Plätze frei
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| Qi Gong: 18 Formen in Harmonie |
Wann:
So. 08.11.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Nr.:
26B3025
|
Status:
Plätze frei
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