Tanzen im Sitzen ist eine spezielle Art, sich zu Musik nach einer festgelegten Choreographie zu bewegen. Durch aktives Bewegen wird eine gesundheitliche Förderung bewirkt, wie Anregung des Kreislaufs und der Atmung, der Beweglichkeit, Konzentration, Koordination und Hirnleistung. Verbesserung des Allgemeinbefindens durch Spaß, Freude und Austausch in geselliger Runde.
Auch geeignet für Personen mit kleinen Handicaps, Gehhilfen oder in Rollstühlen.


[ Entspannung 1 Kraft & Kondition 0 Beweglichkeit 2,5 ]

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 24A3040

Beginn: Mo., 08.04.2024, 14:30 - 16:00 Uhr

Kursort: die insel Hauptstelle; EG; Raum P1

Gebühr: ab 10 Teiln.: 52,00 €
ab   8 Teiln.: 66,00 €
ab   6 Teiln.: 86,00 €