Kursangebote / Gesundheit / Entspannung

Entspannung

Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Golf-Einsteigerkurs
Wann:
So. 05.10.2025, 16.00 Uhr
Wo:
Vestischer Golfclub Recklinghausen e.V.
Nr.:
25B3006
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Innere Ruhe finden - Autogenes Training und progressive Muskelentspannung
Wann:
Mo. 08.09.2025, 9.00 Uhr
Wo:
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Nr.:
25B3008
Status:
Anmeldung möglich
Entspannt einschlafen - erholt aufwachen NEU
Wann:
Sa. 08.11.2025, 10.00 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
25B3009
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga mit Muße
Wann:
Mo. 08.09.2025, 10.00 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
25B3010
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga mit Muße
Wann:
Di. 09.09.2025, 16.30 Uhr
Wo:
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Nr.:
25B3011
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga mit Muße
Wann:
Mi. 10.09.2025, 9.00 Uhr
Wo:
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Nr.:
25B3012
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 08.09.2025, 8.15 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
25B3013
Status:
Anmeldung möglich
2Hatha-Yoga
Wann:
Di. 09.09.2025, 18.15 Uhr
Wo:
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Nr.:
25B3014
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Mi. 10.09.2025, 18.00 Uhr
Wo:
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Nr.:
25B3015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Mi. 10.09.2025, 19.45 Uhr
Wo:
die insel Hauptstelle; EG; Raum G1
Nr.:
25B3016
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga
Wann:
Mo. 08.09.2025, 19.00 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
25B3017
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi Quan Workshop am Wochenende
Wann:
Sa. 15.11.2025, 13.00 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
25B3019
Status:
Plätze frei
Tai Chi Quan auch für Anfänger und Anfängerinnen
Wann:
Fr. 12.09.2025, 16.00 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
25B3021
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Quan für Fortgeschrittene
Wann:
Fr. 12.09.2025, 17.30 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
25B3022
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Quan für Fortgeschrittene
Wann:
Fr. 12.09.2025, 19.00 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
25B3023
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong: 18 Formen in Harmonie
Wann:
Mi. 10.09.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Sauerbruchkanal, Kaspar-Grove-Str.
Nr.:
25B3024
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong: 18 Formen in Harmonie
Wann:
So. 14.09.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Sauerbruchkanal, Kaspar-Grove-Str.
Nr.:
25B3025
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Do. 18.09.2025, 9.00 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
25B3037
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Do. 18.09.2025, 10.15 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
25B3038
Status:
Anmeldung möglich

Öffnungszeiten

Mo-Di  8:00 - 16:00
Mi   8:00 - 12:30
Do  8:00 - 18:00
Fr  8:00 - 12:30

VHS Marl die insel

Wiesenstraße 22 | 45770 Marl
Telefon: 02365 99-4299
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