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Rückentraining

Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Wirbelsäulengymnastik für Frauen
Wann:
Mo. 26.01.2026, 17.45 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
26A3029
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik für einen starken Rücken
Wann:
Mi. 21.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Grundschule Sickingmühle, Turnhalle
Nr.:
26A3030
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik für Männer
Wann:
Mi. 21.01.2026, 17.30 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
26A3033
Status:
Anmeldung möglich
Power und Prävention für Männer
Wann:
Do. 22.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
26A3034
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Do. 05.02.2026, 9.00 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
26A3037
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Do. 05.02.2026, 10.15 Uhr
Wo:
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
Nr.:
26A3038
Status:
Anmeldung möglich

Öffnungszeiten

Mo-Di  8:00 - 16:00
Mi   8:00 - 12:30
Do  8:00 - 18:00
Fr  8:00 - 12:30

VHS Marl die insel

Wiesenstraße 22 | 45770 Marl
Telefon: 02365 99-4299
inselVHS(at)marl.de