Individualtraining trifft Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit Gemischte Gruppe ohne Altersbeschränkung
Der Kurs bietet komplexe Übungsformen, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Laufschule, Stretching und ein abwechslungsreiches Zirkeltraining mit dem eigenen Körpergewicht und Hilfsmitteln aus der Sporthalle schulen Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination.
Die Gruppe freut sich über Verstärkung!
[ Entspannung 0,5 Kraft & Kondition 2,5 Beweglichkeit 2 ]
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 25B3031
Beginn: Di., 09.09.2025, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort: Goetheschule
Gebühr:
ab 10 Teiln.: 57,20 €
ab 8 Teiln.:
72,60 €
ab 6 Teiln.:
94,60 €
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
09.09.2025
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Hervester Str. 23,
Goetheschule
|
|
Datum:
16.09.2025
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Hervester Str. 23,
Goetheschule
|
|
Datum:
23.09.2025
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Hervester Str. 23,
Goetheschule
|
|
Datum:
30.09.2025
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Hervester Str. 23,
Goetheschule
|
|
Datum:
07.10.2025
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Hervester Str. 23,
Goetheschule
|
|
Datum:
28.10.2025
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Hervester Str. 23,
Goetheschule
|
|
Datum:
04.11.2025
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Hervester Str. 23,
Goetheschule
|
|
Datum:
11.11.2025
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Hervester Str. 23,
Goetheschule
|
|
Datum:
18.11.2025
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Hervester Str. 23,
Goetheschule
|
|
Datum:
25.11.2025
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Hervester Str. 23,
Goetheschule
|