Qi Gong: 18 Formen in Harmonie
Qi-Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper, Geist und Seele. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen. Die Übungen sollen helfen, die Übenden zu harmonisieren und die Energie des Körpers zu regulieren.
Teilnehmende lernen Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Außerdem lernen sie nach ein oder zwei Kursen, die 18 Formen in Harmonie selbst und ohne Hilfe zu praktizieren.
Entspannung 3 Kraft & Kondition 1 Beweglichkeit 2
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 25B3025
Beginn: So., 14.09.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort: Sauerbruchkanal, Kaspar-Grove-Str.
Gebühr:
ab 10 Teiln.: 46,80 €
ab 8 Teiln.:
59,40 €
ab 6 Teiln.:
77,40 €
Carl-Duisberg-Str. 11
45772 Marl
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
14.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
ortsfrei
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Datum:
21.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
ortsfrei
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Datum:
28.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
ortsfrei
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Datum:
05.10.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Carl-Duisberg-Str. 11,
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Datum:
02.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Carl-Duisberg-Str. 11,
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Datum:
09.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Carl-Duisberg-Str. 11,
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Datum:
16.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Carl-Duisberg-Str. 11,
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Datum:
23.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Carl-Duisberg-Str. 11,
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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Datum:
30.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Carl-Duisberg-Str. 11,
die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik
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