Tanzen im Sitzen ist eine spezielle Art, sich zur Musik nach einer festgelegten Choreografie zu bewegen. Durch aktives Bewegen wird eine gesundheitliche Förderung bewirkt, wie Anregung des Kreislaufs und der Atmung, der Beweglichkeit, Konzentration, Koordination und Hirnleistung. Verbesserung des Allgemeinbefindens durch Spaß, Freude und Austausch in geselliger Runde.
Auch geeignet für Personen mit kleinen Handicaps, Gehhilfen oder in Rollstühlen.


[ Entspannung 1 Kraft & Kondition 0 Beweglichkeit 2,5 ]

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 25B3040

Beginn: Mo., 08.09.2025, 14:30 - 16:00 Uhr

Kursort: die insel Hauptstelle; EG; Raum G1

Gebühr: ab 10 Teiln.: 52,00 €
ab   8 Teiln.: 66,00 €
ab   6 Teiln.: 86,00 €