Dieser Kurs ist ein spezielles Angebot für Männer, die zu einer regelmäßigen und intensiven Betätigung der wichtigsten Körpermuskeln bereit sind. Ausgewählte Übungen für mehr Kraft und Beweglichkeit, integriert in ein umfassendes Ausdauerprogramm, sprechen den Körper an und stärken das Herz-Kreislauf-System.

[ Entspannung 0,5 Kraft & Kondition 2,5 Beweglichkeit 2 ]

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 25B3034

Beginn: Do., 11.09.2025, 18:00 - 19:15 Uhr

Kursort: die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Gebühr: ab 10 Teiln.: 47,70 €
ab   8 Teiln.: 60,50 €
ab   6 Teiln.: 78,80 €