Tai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Sportart, die zu den sog. weichen oder inneren Stilen zählt. Diese Bewegungsmeditation stärkt den Körper, hilft Krankheiten zu heilen und fördert ein langes, gesundes Leben. Bei regelmäßiger Übung wird man - wie die Chinesen sagen - "geschmeidig wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser." Tai Chi ist für Jung und Alt geeignet.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe mit.


Die Übungen können bei gutem Wetter auch draußen durchgeführt werden.

[ Entspannung 1,5 Kraft & Kondition 1,5 Beweglichkeit 2 ]

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26A3021A

Beginn: Fr., 17.04.2026, 16:00 - 17:30 Uhr

Kursort: die insel Zwgst. Hüls; 3. Etage; Raum 3.1 Gymnastik

Gebühr: ab 10 Teiln.: 116,60 €
ab   8 Teiln.: 138,60 €
ab   6 Teiln.: 176,00 €